Mieli pelissä -kampanja nostaa mielen hyvinvoinnin näkyväksi osaksi huippu-urheilua
Briotech Kansallisen Liigan Mieli pelissä -kampanja toteutetaan jälleen 13.–24.5. Kampanjan tavoitteena on nostaa esiin mielen hyvinvoinnin merkitystä urheilussa sekä muistuttaa, että mielen hyvinvointi on tärkeä osa niin suorituskykyä, palautumista kuin joukkueen arkea.
Kampanja toteutetaan yhteistyössä MIELI ry:n sekä Jalkapallon Pelaajayhdistyksen kanssa. Yhdessä haluamme puolustaa jokaisen oikeutta hyvään mielenterveyteen.
Kampanja näkyy erityisesti kahdella kampanjajakson aikana pelattavalla ottelukierroksella sekä liigan ja seurojen viestinnässä monipuolisina sisältöinä.
Briotech Kansallinen Liiga on mukana myös MIELI ry:n Mielinauha-kampanjassa, ja ottelutapahtumissa joukkueet sekä erotuomarinelikot käyttävät Mielinauhoja osana kampanjan näkyvyyttä. Yhteistyön tavoitteena on nostaa esiin mielen hyvinvoinnin merkitystä urheilussa ja rohkaista avoimeen keskusteluun hyvinvoinnista, kuormituksesta ja mielenterveyden haasteista.
Tutkimus nostaa esiin hyvinvoinnin merkityksen naisten huippu-urheilussa
Naisten pelaama jalkapallo on kasvanut Suomessa viime vuosikymmeninä voimakkaasti, ja siitä on tullut suosituin joukkueurheilulaji naisten ja tyttöjen keskuudessa. Samalla tutkimukset osoittavat, että pelaajien arkeen liittyy edelleen myös kuormitustekijöitä, jotka vaikuttavat kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Briotech Kansallisen Liigan toimesta käynnistettiin keväällä 2024 pelaajien hyvinvointia kartoittava kysely, jonka pohjalta syntyi myöhemmin Helsingin yliopistossa toteutettu Pro Gradu -tutkielma naisjalkapalloilijoiden hyvinvoinnista kotimaisella pääsarjatasolla. Tutkimuksen toteutti Iida Haakana, ja siihen osallistui 85 pelaajaa.
Tutkimuksessa nousivat esiin muun muassa suorituspaineet, urheilun yhdistäminen opiskeluun tai työelämään sekä sosiaalisen ja psykologisen tuen merkitys osana pelaajien arkea.
Tulokset osoittivat myös, että pelaajat, joiden seuroissa oli käytössä enemmän hyvinvointia tukevia toimintatapoja ja työkaluja, kokivat vähemmän stressiä ja ahdistusta. Lisäksi kannustava seurakulttuuri, parempi taloudellinen tilanne ja vahvemmat tukirakenteet olivat yhteydessä myönteisempiin tulevaisuudennäkymiin.
Briotech Kansallisen Liigan kehityspäällikkö Minna Kauppinen näkee aiheen keskeisenä osana koko lajin kehittämistä.
– Mielen hyvinvointi on tärkeä osa urheilijan arkea, palautumista ja suorituskykyä. Huippu-urheilun vaatimukset, suorituspaineet ja arjen kokonaiskuormitus voivat välillä olla hyvin kovia, ja silloin myös mieli on koetuksella. Tiedän sen myös omasta kokemuksestani entisenä pelaajana.
– Haluamme kampanjan kautta lisätä keskustelua, mutta myös nostaa esiin konkreettisia tapoja, joilla kokonaisvaltaista hyvinvointia voidaan tukea seuroissa ja joukkueissa, Kauppinen kertoo.
– On tärkeää, että mielen hyvinvointi nähdään osana koko toimintaympäristöä, ei vain yksittäisen pelaajan vastuuna. Hyvä arki rakentuu turvallisesta ilmapiiristä, tuesta ja siitä, että asioista voidaan puhua avoimesti ja että oikeanlaista tukea on saatavilla matalalla kynnyksellä.
Mieli pelissä -kampanjassa ääneen pääsevät pelaajien lisäksi myös valmentajat, erotuomarit ja seurayhteisöt. Kampanjan sisällöissä nostetaan esiin erilaisia näkökulmia siihen, miten mielen hyvinvointi näkyy urheilun arjessa, joukkueympäristössä ja huippu-urheilun vaatimuksissa. Tarkoituksena on lisätä keskustelua sekä tuoda esiin konkreettisia tapoja, joilla hyvinvointia voidaan tukea osana arkea ja toimintakulttuuria.
Tue sinäkin mielenterveystyötä Suomessa ostamalla Mielinauha tai lahjoittamalla: